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　　饮用水是我们平时生活中喝的水，是我们生存生活所不能缺少的关键性的物质。但同时水是一种很好的溶剂，容易吸收杂质。无味，无色和无味的纯净水通常被称为通用溶剂。

　　当水与二氧化碳结合形成非常弱的碳酸时，会得到更好的溶剂。当水流过土壤和岩石时，它会溶解极少量的矿物质并将其保持在溶液中。溶解在水中的钙和镁是使水“变硬”的两种最常见的矿物质。硬度随着钙和镁含量的增加而变大，并且与溶解在水中的多价阳离子的浓度有关。

硬水适应症

　　硬水几乎干扰了从清洗和洗碗到洗澡和个人美容的所有清洁任务。用硬水洗过的衣服可能看起来暗淡，粗糙和刮擦。干燥时可能会发现餐具和玻璃杯。硬水可能会在玻璃淋浴房门，淋浴墙，浴缸，水槽，水龙头等上形成薄膜。用硬水洗过的头发可能会发粘并显得暗淡。管道中的沉积物可能会减少水流。

　　处理家庭中的硬水问题可能很麻烦。水中硬度矿物质的数量会影响清洁所需的肥皂和清洁剂的数量。用在硬水中的肥皂与矿物质结合形成粘稠的肥皂凝乳。一些合成洗涤剂在硬水中不太有效，因为即使保持溶解状态，活性成分也会因硬度而部分失活。在硬水中用肥皂沐浴会在皮肤上留下一层粘稠的肥皂凝乳。薄膜可以防止土壤和细菌的去除。肥皂凝乳会干扰皮肤恢复正常的略带酸性的状态，并可能导致刺激。头发上的肥皂凝乳会使头发变钝，无生气且难以处理。

　　在硬水中洗衣服时，肥皂凝乳会在洗涤过程中滞留在织物中，使织物变硬和变粗糙。从衣物上去除污垢的不彻底会导致白色织物变灰，并失去颜色的亮度。衣服会产生酸味。在硬水中连续洗涤会缩短衣服的寿命。此外，肥皂凝乳会沉积在碗碟，浴缸和淋浴以及所有水具上。

　　硬水还会导致用水设备的效率低下和成本高昂。加热的硬水形成钙和镁矿物质的水垢，可能会导致用水设备的低效运行或故障。管道会被水垢堵塞，从而减少水流，最终需要更换管道。

潜在的健康影响

　　硬水不危害健康。实际上，国家研究委员会（国家科学院）指出，烈性饮用水通常对人类饮食中钙和镁的总摄入量贡献很小。他们进一步指出，在某些情况下，钙和镁的溶解度很高，水可能是饮食中钙和镁的主要成分。如果您有铁，锰或硬度问题，则可能需要检查水中的砷含量。

　　研究人员研究了水硬度和心血管疾病的死亡率。这些研究是“流行病学研究”，是统计关系研究。

　　虽然一些研究表明硬水和较低的心血管疾病死亡率之间存在相关性，但其他研究没有表明相关性。国家研究委员会指出，目前的结果尚无定论，建议进一步进行研究。