临床上大约有15%左右的成年人有尿频、尿急、急迫性尿失禁等症状，医学上成为膀胱过度活动（OAB）。OAB是因为膀胱充盈过程中，逼尿肌不随意收缩所致。两种训练方法，4周时间可增强对膀胱的约束力，减轻此类症状；

（1）膀胱操：延迟排尿，定时排尿，逐渐使每次排尿＞300ml，建议制定排尿间隔延长计划，做排尿日记（记录排尿时间和尿量）。

（2）盆底肌训练：结合盆底康复仪器做治疗

备注：资料来源·北京中医药大学东方医院副教授·曹建春《生命时报》（2013年9月17日 第15版）

尿失禁分类

压力性尿失禁

急迫性尿失禁

混合型尿失禁

充溢性尿失禁

功能性尿失禁

治疗前无漏尿现象，做了几次电刺激和生物反馈后出现漏尿，是什么原因？

产后有漏尿症状的一般为隐匿性尿失禁患者，脱垂掩盖尿失禁症状，一旦脱垂、膨出缓解或消失，漏尿现象会表现出来或加重。持续治疗，可改善。

同时患急迫性尿失禁和压力性尿失禁，应如何治疗？

先治疗急迫性尿失禁，再治压力性尿失禁。电刺激大小根据患者有感觉即可

尿潴留应该如何治疗？

尿潴留分术后尿潴留和产后尿潴留，两者治疗采用同一种方案，三天电刺激+三天膀胱操

评估肌力正常，阴道前部膨出，需要做治疗吗？

阴道前壁膨出，没能及时恢复的话，久了之后，会出现漏尿或盆腔器官进一步脱垂。可建议患者做Kegel 训练或阴道哑铃训练。

肌力评估不错，但阴道壁膨出或脏器脱垂时，该怎么治疗？

盆底肌康复仪可进行轻中度治疗，膨出或脱垂严重达二级及以上的，建议通过手术治疗。

经前尿失禁加重，怎么办？

盆底功能障碍导致尿失禁，盆底肌功能下降是因经前激素水平下降所致，后期坚持训练和治疗可改善。