免疫系统是人体的主要防御机制

人类免疫状态主要取决于环境而不是遗传，上了年纪的人尤其如此。 基因对人体健康的影响无庸赘述。随着测序技术的日新月异和测序成本直线下降，通过基因组的微小变化对人体健康进行预测。为我们展示了遗传对人体健康的贡献，不过值得注意的是，很少有哪个遗传学变异对特定健康状况贡献很大。  “不少人以为，测序一个人的基因组就可以判断他五十年后会得什么病，尽管基因组变异在一些疾病中起到了关键性作用，但免疫系统其实有着极强的适应性，由此应对感染、创伤甚至肿瘤形成。  遗传VS环境不同人的免疫系统存在很大的差异，想知道这种现象是否反映的是遗传差异。
在绝大多数情况下（包括接种流感疫苗引起的免疫应答）遗传因素对免疫状态并没有起到决定作用，真正起作用的是环境和你所接触过的细菌，为了把环境和遗传的影响分开，在这些血样中检测了两百多种免疫成分和免疫活性。遗传因素能对疫苗应答产生强力影响，研究一般是在儿童中进行的，免疫系统还没有经历环境的长时间改造。  这项研究显示，免疫系统有着惊人的可塑性。举例来说，一种慢性病毒感染就会对免疫系统的组成和响应能力产生很大的影响。发展中国家十分之九的人和五分之三的美国人都是巨细胞病毒的长期携带者，这种病毒一般是无害的，但对免疫缺陷的人有威胁。在60%的检测中，巨细胞病毒存在与否在双胞胎之间引起了很大的差异。 非遗传性因素（尤其是细菌），在免疫变异中起到了很大的作用，至少在你生命的前二十年，当免疫系统还在成熟的时候，这个奇妙的系统会对不同的环境条件进行适应。在面对病原体、肠道共生菌、营养成分的时候，健康人的免疫系统会持续做出适应，盖过了绝大多数遗传因子的影响。