骨关节炎伤害身心

据统计显示，我国约有1.2亿人患有骨关节炎。50岁以上的人群中，骨关节病发病率达60%以上，到了70岁，几乎每个老人都会受到骨关节疾病的困扰，严重影响他们的健康和生活质量。下面将详细为大家讲解骨关节健康的问题。

　　骨关节炎就是关节周围的组织发生炎症，可能是由外伤、内分泌代谢等原因导致的。不同部位发生关节炎的几率是不一样的，这和身体的负重状态有很大关 系，一般来说，关节负重越大，活动程度越多，发病率越高，比如指关节。此外，人类因直立行走，全身的重量都落到了膝关节和踝关节上，因此它们的发病率也很 高。

　　骨关节炎伤害身心。骨关节炎的相关疾病是导致人类劳动力丧失和致残的重要原因，它给患者带来的不仅是生理的变化，还有工作能力的改变，以及对于整个 社交活动和情绪的影响。疼痛一旦发生，如恶性循环启动，首先会导致睡眠障碍，一旦睡不好，吃饭也没胃口，心情跟着变差。如果活动能力下降，人们可能会减少 社交活动，导致焦虑和抑郁。此外，疼痛对大脑中枢也有负性影响，每疼痛一年，大脑灰质的皮层就会丢失1.3立方厘米，导致认知功能降低。

　　疼痛是身体发出的求救信号。疼痛就意味着身体正在寻求帮助。骨关节炎的疼痛定位不清晰，表现为周围疼痛，而且有僵硬感。比如，早晨起来走不动路、握 不住东西、关节有摩擦音，都是骨关节炎的早期症状。如果身体出现上述症状，或行走距离和耐力下降等，就需要做X光片、骨密度测试、磁共振等检查来确诊是否 为骨关节炎。