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女性运动不当也会危害身体健康

提供者:青岛市三凯医学科技有限公司   发布时间:2021/8/24 11:36:33  阅读次数:31次   进入该公司店铺

       现在女性上班族越来越多,出于对健康考虑,我们是建议女性每天保持半个小时的运动量的,但是由于女性的生理结构不同,运动不当也是会导致妇科疾病的,全自动阴道分泌物检测仪——厂家三凯就来给大家说说运动不当可能会导致的妇科疾病。

1、月经异常
       平时较大运动量少女,大多会表现为月经异常。比如月经初潮延迟、周期不规则、继发性闭经等,且运动量愈大初潮年龄越晚。其原因主要是由于剧烈运动会抑制下丘脑功能,造成内分泌系统功能异常,影响体内性激素的正常水平,从而干扰了正常月经的形成和周期。

2、卵巢破裂
       剧烈活动、抓举重物、腹部挤压、碰撞等都可引起卵巢破裂,从而出现下腹部疼痛,甚至波及全腹。卵巢破裂一般发生在月经周期第10-18天,其中80%的黄体或黄体囊肿破裂,腹腔穿刺有血。

3、子宫下垂
       妇女做超负荷运动,特别是举重等训练可使腹压增加,引起子宫暂时性下降,但不会出现子宫脱垂。若持续超负荷运动,就会发生子宫脱垂。有人试验,子宫位置正常的妇女负重20公斤时,宫颈位置没有明显变化;负重40公斤时,宫颈就有明显的向下移位。

4、子宫内膜异位症
       经期剧烈运动有可能使经血从子宫腔逆流入盆腔,随经血内流的子宫内膜碎屑有可能种植在卵巢上,形成囊肿。得了子宫内膜异位症后,患者常出现渐进性加剧的痛经,还常引起不孕。

5、外阴创伤
       活动中不慎,如外阴部与自行车的坐垫、横档或其他硬物相撞,容易发生外阴部血肿,严重者伤及尿道和阴道,甚至盆腔。外阴部的大阴唇皮下组织疏松,静脉丛丰富且表浅,受外力碰撞后很容易引起血管破裂出血,造成较大面积淤血。
 因此,女性运动要适当,量力而行,不要过度运动对身体造成伤害。

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